足球訓練日記

轉眼一天又過去了，相信你有很多感悟吧，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，以下是小編收集整理的足球訓練日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

足球訓練日記1

今天，天氣晴朗，萬里無云。下午五點，教練帶我們打足球比賽。

我們分成三組，輸的一方要做五個俯臥撐。

我們中場開球，教練一聲哨響，王思雨就把球傳給我，我周圍瞬間多出許多人。我一個“倒掛金鉤”繞過所有人的頭頂，傳給了王思雨。人群向他圍去。他把球傳給了一個二年級的同學，他發力射門，全場幾十只眼睛都看著球。進啦！我們歡呼雀躍，而對面沮喪地下場了。

第二輪，對面發球。發球人把球傳給了靖旭，迅速分散。這個時候靖旭想一腳射門。結果沒進。這時我方中衛一個“頭球擺渡”，將球傳入對方禁區，又恰恰落入我的腳下。“太棒啦”我心中暗暗竊喜，我將球往前輕輕一帶，看準時機，抬起腳猛地怒射。哎——可惜，天不保佑我，那球竟然偏了球門一米多，飛出界外。我懊悔不迭，惋惜得跺腳捶胸，我躺在地上，心里不停地說：李康樂你真是臭腳啊！連個空門你都射不進，你還能干嗎

天越來越暗了，再踢幾球就可以回家了。

足球訓練日記2

我叫潘俊杰，今年九歲了，是吳都小學三（6）班的一名學生。我的頭大大的，好像一個大皮球一樣，嘴巴小小的，兩顆門牙像兩位大將軍一樣守著大門，兩條腿像兩條楊樹般筆直修長。

我的愛好是踢足球，我的強項是守門員。這是為什么呢？大家聽我細細道來。那是半個月前，在青島打比賽的時候，我作為守門員，我方前鋒是小明，小明正準備射門的時候，對方的后衛直接一個“大腳”就把球給踢飛，直接飛到我方內場，這時對方的前鋒像猛虎下山一樣沖了上來。只見他穩穩的把球拿住，向我方球門沖來。我方后衛也迅速轉身沖過去進行阻斷。對方前鋒左腳一擺，右腳一推，虛晃一槍做了一個假動作，巧妙地躲過我方后衛。他面向球門，一抬腳，一記大力抽射，球飛了起來，飛得又輕又快，迎著球門就沖了過來。

正當我方隊員大喊“不妙”的時候，我不慌不忙直接一個箭步沖上去，來了一個飛身魚躍，皮球像小行星撞地球似的，“啪”的一聲打在了我的身上，飛了出去。真是驚險刺激啊！“哇塞……潘俊杰真棒……”球場上響起了一陣陣歡呼聲。

我成功地攔截了這必進之球，我也因此而一戰成名，你們說我是不是特別厲害？這就是我，一個愛踢球的男孩子！

足球訓練日記3

在這個穿著金色衣裙的秋天，在學校的操場上發生了一系列糟糕而又滑稽的事件————（1）射門結果人踩球滑倒。（2）撿球結果自己被飛來橫“球”砸傷（3）。倒在地上差點被下一位給爆頭擊殺。

訓練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄，球從許教那兒傳了過來，面對球門和守門員，我絕定使用“大力抽射的時候”，想像c羅一樣。當球滾過來的時候，我大腿向上抬，小腿用力擺了過去，結果右腳卻踩到了足球，往后滑倒，身體像一個巨大的炸彈掉入了水中，發出“砰”的一生悶響。我倒在地上的，痛得我眼淚都出來了，我本以為我會流血，心里越來越害怕，不過我還是從地上爬了起來，繼續投入“戰斗”當中。

我射門的時候開了一個大腳，只聽“砰”的一聲，我的球打中了橫梁，我的心無限的惋惜和沮喪，還要去撿球的時候我抬頭一看，一枚“圓球導彈”向我飛了過來，我立馬用手擋住。但是當球與我的手相撞的時候，球彈了出去，而我的手卻悲慘之極，手腕那兒也疼得厲害極了。

我在地上躺著，最危險一幕發生了，一位隊員在我身邊射門，球射了出去，腳沒有來得及收回來，我的耳朵差點與他的腳親密接觸，耳朵里都聽見了風的聲音吹過。

哎！踢球真危險！

足球訓練日記4

今天下午放學后，我們排好隊去操場訓練足球，我這才想起我的球忘帶啦。

到了操場，我跟足球楊說:“老師，我忘帶足球了。”老師說：“去找你媽媽要。”我立馬跑到媽媽的，媽媽正在上課，我把事情的經過說了一遍后，媽媽說:“可是我也沒有，你去班里借一借吧！”我回班問了問韓宏宇，他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個條件:要是你寫完了，你媽媽也有晚自習，就來一樓一一班找我，和我打乒乓球。”

韓宏宇把足球給我后，我就又去了操場，那時候已經開始訓練了，我立馬把足球放下，站回的位置上。

這次我沒有拿足球，而耽誤了我的訓練，。通過這次教訓，我明白了干什么都要提前準備好，到第二天用的時候，就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說:“沒有準備好的人，就像上戰場沒有拿槍的戰士。”

媽媽后記：今天的事情告訴你，你的東西沒有準備好，即使找到媽媽也沒用，你只能自己想辦法解決。最后你接到了足球，你自己解決了自己的問題。以后不管遇到什么事，都不能依靠媽媽，要想辦法學會自己處理！

足球訓練日記5

今天下午，我和朋友們一起到體育館里踢足球。

一到足球場，我們就用“黑白配”的方式分成紅藍兩隊。可我沒想到我那么厲害，居然會和“小胖”一個隊。這個小胖是個不折不扣的胖子，還經常帶零食到學校里吃，越吃越胖，這身材，能當好我們藍隊的守門員么？

比賽開始了，只見裁判剛把球放下，紅隊的安哥就立馬把球搶了過去。突然，我聽見“砰”的一聲，紅隊進球了，他們記了一分，我的心一下子涼了半截。

接下來，我第一個跑上去把球傳給拉莫，可途中卻被紅隊的德斯搶走了，德斯來了個傳球，把球傳給了安哥，只見安哥一個射門，當我們想跑過去阻止時，已經來不及了，眼看球要進了，一個驚喜出現了，安哥的球被小胖穩穩地擋住了，只見小胖來了個回旋踢，球飛了一個長長的弧線，剛好傳到我隊小剛的腳邊，他順勢輕輕一掃，居然，直接把球踢進了紅隊的球門，我一下子呆住了，剎那間，我覺得小胖和小剛真是帥呆了！

最后，兩隊踢成了平局，但今天我特別開心！原來，人不可貌相！我以貌取人！實在是太不應該了！

足球訓練日記6

吃完午餐，金萬祥大聲叫道：“踢足球的到五樓去。”于是，我和好朋友們一起跑去五樓踢足球了。

我們出門，然后沖上五樓。我盡全力沖上去，竟然是第一名。我上去以后一看，最后的是盧華庭。大家就說盧華庭是只慢蝸牛。

我們全到了五樓以后，開始分隊。金萬祥數了數，一共是13人，多一人。多了的那一個人就做裁判吧！我們隊有金萬祥、孫愷、孟靖涵、謝彥波、洪振鑫和我。

開始比賽，對方發球，雷梓陽把球射了過來。幸運的是，我們隊的謝彥波是守門員。他一手就接住了球，我們隊馬上“耶”了作文一聲。到我們隊反攻了。金萬祥猛的一腳把球踢了出去，射進了對方的球門。耶！又進了一球。對方發球，先做了一個假動作，然后一球射向我們的球門。本來我們的守門員“謝彥波”想接球的，正因為對方做了一個假動作，被騙了。氣死我們了。這一回，我們只要把這一球射進他們的球門就可以贏了。我們隊的金萬祥把全部的力量用在右腳上，一球贏了他們。

叮當叮當的上課鈴響了，我們飛快地跑回教室。我們對對方說：“下課再來比。”

這就是我們152班男同學的美好課余時光。我們團結友愛，既開心又好玩。

足球訓練日記7

我的課余生活不是在作業上，不是在書上，更不是在電視上，而是在足球訓練上。

我對足球十分喜愛，喜愛到我一刻都離不開球，我長大的夢想就是當一名球員。

周末，我興致勃勃地來到訓練場，開始做起了熱身運動。我開始做斷球、靠球、踩球等運動。

開始訓練了，老師給我們做了運動。老師首先給我們做了一項反應，當老師叫到我時，我立馬反應了過來，跑過去防守。在防守時，一不小心手腳沒控制好，腳一抬，一滑，摔倒了。其他人都馬上哈哈大笑起來，我心里頓時覺得又好氣又好笑。

在后面的練習中，我都做得很好。有一項練習就是練腳法，我右腳一靠，左腳一撥，就過去了，老師還表揚我說做得很好。

我問過我附近的人：“你們最喜歡哪項運動？”結果他們不約而同地回答：“練習賽。”因為我們每次最后一項都是練習賽。

在練習賽中，我使勁把球一傳，另一個人一踢就進去了，我們配合得十分漂亮。

我一定會一直堅持踢足球，因為足球不僅可以鍛煉身體，還很好玩，更重要的是長大當球員是我的夢想，沒有人可以阻止我對足球的熱愛、追求和瘋狂！

足球訓練日記8

4月5日 星期三 晴

今天下午放學，足球楊老師帶領我們一起去訓練。為了檢驗我們以前學的動作是否掌握了，老師就擺了幾個標志牌讓我們做以前經常做的動作。經過一番訓練以后，我們大家都把這幾個技巧掌握得非常熟練！老師就開始讓我們練習射門。重點強調了幾個動作：射門的速度一定要非常快，腳內側還要繃得緊緊的，想打球的時候才會用上力。由于守門員的技術還不夠熟練，所以我們只能練習推射，老師也漸漸地加入了我們的訓練，由他來為我們守門，這下子我們終于可以用全身最大的力氣去踢啦。

老師的守門技術果然名不虛傳，我們一次次想方設法進門，但都被老師那靈活的身軀擋了出去。終于老師放棄了守門，讓我來代替他。老師也同樣給我詳細地講解啦守門的要領。我也不辜負老師的期望，把球一個一個踢了出去。有一個飛球實在太危險了，它快速地朝我飛過來，這個球我一定要接住。我縱身一跳，還沒等我的手碰到球的'時候，球已經被球桿彈飛啦。哈，讓我虛驚一場！

這次訓練讓我學會了怎樣守門，怎樣觀察對方的入球路線，并且更準確地把球抱住或踢出去。

足球訓練日記9

九月二十一日 星期一 太陽公公咪咪笑

今天下午放學后，我們排好隊去操場訓練足球，我這才想起我的球忘帶啦。

到了操場，我跟足球老師楊老師說：“老師，我忘帶足球了。”老師說：“去找你媽媽要。”我立馬跑到媽媽的教室，媽媽正在上課，我把事情的經過說了一遍后，媽媽說：“可是我也沒有，你去班里借一借吧！”我回班問了問韓宏宇，他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個條件：要是你寫完作業了，你媽媽也有晚自習，就來一樓一一班找我，和我打乒乓球。”

韓宏宇把足球給我后，我就又去了操場，那時候已經開始訓練了，我立馬把足球放下，站回自己的位置上。

這次我沒有拿足球，而耽誤了我的訓練，。通過這次教訓，我明白了干什么都要提前準備好，到第二天用的時候，就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說：“沒有準備好的人，就像上戰場沒有拿槍的戰士。”

媽媽后記：今天的事情告訴你，你自己的東西沒有準備好，即使找到媽媽也沒用，你只能自己想辦法解決。最后你接到了足球，你自己解決了自己的問題。以后不管遇到什么事，都不能依靠媽媽，要想辦法學會自己處理！

足球訓練日記10

今天下午媽媽送我去踢球，到了足球訓練營，我還看見了我的同學。我們興致勃勃地談了起來。過了一會兒，其他人都來齊了。我們就開始了熱身運動。做完熱身運動后，王某日人就帶著我們開學了一些基礎的控球訓練。然后就開始今天的重點了。

原來，老師要教我們頭球。老師告訴我們，頭球的時候，和頭完全沒有關系。老師告訴我們，頭球的時候，用的是腰的力量。當你們判斷好求會落在哪里的時，就用額頭將球往上頂，往前頂。老師先讓我們對著墻練，等到自己覺得十分熟的時候，在進行下一階段。不過一會兒，我們就練成了。

老師說的第二階段就是，他拿著球，往高處一拋，我們判斷出來球搖落在哪，再進行頭球。同學們開頭都做的有些生硬。可是，在一遍又一遍的練習下，同學們都做的十分優秀。

我愛上足球課！雖然會很累，但我依然喜歡它。