《正能量》讀后感

當閱讀了一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編整理的《正能量》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。

《正能量》讀后感1

今天，我看了《青春正能量》中的一篇故事，講的是關于誠信的內容，這個故事讓我深受啟發。

主要內容是:季秀英在一天下午散步時在路邊撿到了一個裝有7500元現金的錢包，他就第一時間給失主打電話想歸還錢包，由于失主以為他是騙子，沒有理他。他有撥打110報警，并把錢包交給了警察，最后警察幫他把錢包物歸原主。這篇故事的意義在于要教我們做講誠信的人，要把誠信放在第一位，假如你是個不講誠信的人，那么你就不會有朋友，而且也沒人會喜歡你。

在我身邊就發生過一件事情:我有一個朋友，她叫小晨，那個星期六，我說我們一起去街上玩，約定兩點鐘在長陽廣場碰面，她答應了，可過了十分鐘，她還沒來，也沒有給我們打電話，我們就一直等啊等，一直等到三點鐘她才來。我覺得她這個行為就是不講誠信，其實我們身邊就有很多講誠信的朋友和事例，這都是值得我們學習的。

這讓我想起了：一個人嚴守諾言，比守衛他的財產更重要；誠信像一面鏡子，一旦打破，你的人格就會出現裂痕等等關于誠信的名言警句，我們要時刻記在心間。當代小學生就應該當個講誠信的好學生，要讓別人相信，首先自己要誠信，說的每一句話，每一個動作都應該做到言必信，行必果。

讓我們一起做個講誠信的人吧！

《正能量》讀后感2

最近，無論是媒體宣傳還是社會輿論，都有一個詞出現頻率頗高——正能量。今天我要推薦的這本書，就叫做《正能量》。這是一本心理勵志書，本書作者擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，他的研究在英國超過150個電視節目上播出。本書通過各種實驗和數據，向我們闡釋了“表現”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力，通過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

追根溯源，什么是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的物質為負。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情”這種解釋。這正是當下人們普遍缺少卻積極追求的。

可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動力是什么？或者說，讓我們生存下去的原始動力是什么？對于這個問題，幾乎每個人都有自己的答案，而且，每個人的答案也都不盡相同。但有一點，是幾乎每個人都認同的：我們都想活得陽光一點朝氣一點有力量一點，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥語花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好：人生不如意事十之八九！現實生活中，每個人都各有負擔，尤其是在社會浮躁的當下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執和消極能量之中，并波及身邊的每一個人，也因此降低了生命質量。

其實，不管我們屬于哪個社會階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的。這本書采用了具體實在的案例和訓練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術”這一章，讓我們以肢體語言來增強自己的意志力，用一種名為“做點不同的事”的方法來進行一系列練習，比如說，一天不看電視，寫一首詩，與一個老朋友取得聯系，走不同的路線去工作，這些看似簡單的方法會在改變自我養成良好習慣方面起到意想不到的作用。堅持這些細節，說不定哪天就會發現，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環境作出反應的人。對我們來說，當我們這樣做時，正面的能量、驚奇和喜悅，才會源源不斷地回應我們。

一個人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上，一個社會的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康。一個人可以不偉大，一個社會可以有瑕疵，但是不可以沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會那份向善的信心和希望，我們每個人或許應該反思——在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動社會和諧和進步，那才是我們應該追求的。

“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，也許當我們拿起這本書，每個人的感受不一樣，但是這本書一定會激勵我們積極向上。也希望每個人都擁有正能量，以此支撐起一個強大的內心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶來的愉悅。

《正能量》讀后感3

《青春正能量》這本書，往人看完后有種脫俗了世間凡塵的感覺，使我受益終生！

書中第三章第二節《平等人生最美麗》曾說過：“在存在著剝削制度和剝削階級的社會里，平等不可能真正實現；只有到了社會主義社會，消滅了剝削制度和剝削階級，全體人民當家做主，共同享有對生產資料的所有權和支配權，并在此基礎上共同享有管理國家的權利，才有可能實現現實質上的平等。”對次，我的看法一直如此：“要是所有的'事都公平，那是不可能的。坦然面對，學會果然的處理問題，跟自己國家的利益有關，就要拿起法律的武器去維護。比爾蓋茨說過：“生活是不公平的，你要去適應它。”作為我們自己來說，只能盡量去適應，并且在不公平的競爭中脫穎而出。在社會中，確實有不少不平等的現象，就如你所說的，但國家都在試圖盡量向弱勢者增加政策上的平等法，盡量減少不平等的現象。對于自身來說作為一位有素質道德的人，我們不應讓它在我們眼前發生，我們站在正義一邊。不平等現象可以發生，但不能在我們身邊發生，我們應為公平獻一份力！”在現在的社會當中，有多少人的心是向著祖國，向著公平的？我想，不過全國的三分之一。所以，我們更應該去維護公平，堅持公平！

《青春正能量》這本書，使我受益終身！

《正能量》讀后感4

當我讀完《我是正能量小孩》這本書之后，我的感悟很深。

一個膽小害羞、沒有自信的小男孩永哲，得到了霹靂霹靂正能量星球鐘點工的鼓勵和很多的幫助，讓他漸漸變得自信快樂起來。不久以后，霹靂霹靂正能量星球鐘點工要暫時離開永哲，離開地球回自己的星球補充能量，他要求永哲并給他一個承諾：只要永哲每天獨自不依靠別人完成三件小小的事情，鐘點工先生就會在十四天后回來和永哲一起度過小學時光。永哲下定決心，一定要遵守和鐘點工先生的約定。每天他都堅持做三件事情，并且他還認真的練習跳繩，迎接跳繩比賽的到來。

鐘點工回來了，看到永哲巨大的進步非常高興，鐘點工兌現了承諾，跳繩比賽永哲也獲得了很好的成績，他自己也感到自豪。

看完這本書我懂得了一個道理，一切事情都要靠自己的努 ……此處隱藏2400個字……弭負面情緒，讓我們的心靈健康成長。

不管你屬于哪個社會階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》這本書不是簡單枯燥的說教，而是具體實在的案例和訓練方法，讓我們很快就能受益

不管如何，我都想讓自己擁有正能量，將每個生活細節堅持下去，說不定哪天就會突然發現，我們不再是那個僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自己的人生、對身邊的環境作出反應的人。以此支撐起一個強大的內心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶給自己的愉悅。

《正能量》讀后感11

今年寒假的時候，媽媽給我買了一本書，名叫《我是正能量小孩》。正能量——我就是一個需要正能量的小孩啊，書名一下就把我給吸引了。這本書令我愛不釋手，也是我看得最認真的一本書。

《我是正能量小孩》的讀后感

書里講的是來自霹靂霹靂正能量星球的鐘點工把正能量傳遞給一個叫劉永哲的小男孩的故事。他是一個膽小害羞、不善表達、沒有朋友、對自己也沒有信心小男孩。這些“負能量”讓他感到非常苦惱，但又無法改掉這些缺點。因為有了鐘點工的鼓勵和幫助，永哲變得自信了。他終于認識到：只要有理想、有自信，有堅持不懈、敢于挑戰的精神，這些正能量就會打敗負能量的。后來，正能量給他帶來了成功的喜悅和活潑開朗的性格，他變成了一個正能量十足的小男孩。《我是正能量小孩》的讀后感

在書中我被永哲的堅持感動了。我反思自己，雖然我是一個性格開朗、喜歡表達自己又喜歡交朋友的男孩。但是我在學習方面存在很多“負能量”，注意力不集中，非常容易溜號，寫作業也是我最煩心的事情，它們都需要我用“正能量”來打敗。我要在以后的學習生活中努力改正它們，讓自己也成為一個充滿正能量的小男孩。

《正能量》讀后感12

《正能量》是一本非常好的世界級心理勵志書。這本書的作者理查德懷斯曼(richard wiseman)的書名是《英國第一位大眾心理學傳播教授》。他在心理學方面的研究成果在國際上享有盛譽，他的研究已經在英國150多個電視節目中播出。同時，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業進行巡回培訓和講座，激勵了數百萬人走向成功。我們必須繼續仔細閱讀！

這個月讀讀過這本書，它真的變得清晰了。在這個世界上，我們每個人都需要正能量，因為正能量可以促進我們的工作，讓我們的生活更加豐富多彩。正能量可以過上幸福的生活，但是如何吸收生活的正能量呢？《正能量》用很多實驗案例和訓練方法來指導我們如何激發和引導自己的正能量，同時消除負面情緒，讓自己的內心健康成長。

無論你屬于哪個社會階層，做什么工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》這本書不是簡單枯燥的講座，而是具體的案例和訓練方法，很快就會讓我們受益。

無論如何，我都想讓自己有正能量，堅持生活的每一個細節。也許有一天，我會突然發現，我們不再是那個只是麻木地重復著自己舊有行為模式的人，而是變成了可以掌控我的生活，對周圍環境做出反應的人。這樣才能支撐起一顆強大的心，影響身邊的每一個人，拓寬人生的廣度，在有限的人生中享受無限的思念和愛帶來的愉悅。

《正能量》讀后感13

書中所說的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。這的確是我們所需要的一種能量，一種可以讓我們更清晰看到的自我能量。

深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學的經典教程，這是一本成功學的又一典范。

閱讀此書，讀到了要從現在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長。

改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。

那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現得歡樂。

我要改變自己，從今天起我要快樂地與內心交談。我會告訴自己：每天給人一個微笑、一個握手、一個擁抱，傳遞的便是樂觀和積極，轉發一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達了正能量的價值，促使社會風氣向著積極健康的方向前行。

《正能量》讀后感14

愛默生說過：“一個朝著自己目標前進的人，整個世界都會給他讓路。這是一份難能可貴的勇氣，更是一份命運的堅持。”

在1982年春天，一位女孩被關進了羅馬尼亞郊區的一座監獄里。原因是他寫了一本關于羅馬尼亞現任政府腐敗行為的書《低地》，統治者的丑惡的嘴臉在他的筆下毫無保留的完全揭示了出來。

在監獄中，她看到監獄有一扇小窗戶。雖然沒有安裝玻璃，但以她那瘦小的身材，完全可以逃離。他萬分驚喜地感謝上帝給了她一扇可以讓她脫離“苦海”的窗。

可上帝偏偏在那個時候開錯了窗，讓她去的卻是政府的司令部。毫無疑問，她被換到了一座更為堅固的監獄。但她隨后想了想：“不！我的愛人一定在等著我，我一定要出去，哪怕只有一線希望，我也要設法逃出去。錯的不是我，錯的是當局政府的腐敗和昏庸。”

無形的力量開始她振奮，她到處都在找可以出逃的地方。她不相信上帝不幫助他，上次上帝開錯了一扇窗，下一次就不會開錯。功夫不負有心人，她終于找到一處質地很松的磚塊。經過三天的挖掘，她終于逃出了監獄。她，就是赫塔·米勒。

上帝偶爾也喜歡打個盹，開錯了一扇窗，如果你這時認命了，便會沿著錯誤的方向走去。如果你不服輸，走自己的路，用自己的智慧和雙手打開另一扇正確的窗戶，就是上帝也拿你沒辦法。因為，上帝也喜歡不放棄的人。

《正能量》讀后感15

金秋十月，縷縷陽光照在人們身上，使人感到了無比的溫暖，光明不僅給人們帶來了身上的溫暖，更讓人感到了心靈上人溫暖。

就在這天，十月四日，一個老人奮不顧身地用雙臂救下了一個準備跳樓輕生的女孩。抓住了女孩的腳踝，大大減少了女孩下落的速度，為女孩的生命提供了保障。

這個老人是多么的偉大啊！他為了救助另一個生命而幾近獻出了自己的生命，人們知道一個從離他近十米的地方掉下來的物體會對生命造成何等的破壞，何況是一個飽經風霜的老人呢，這就是正能量啊！我想，即使是女孩再從樓上跳下來，老人也不會改變他所作出的選擇吧。因為正能量早已扎進在那老人的心中，同時，他那為人的品質永遠不會被忘記。

救助在中國走丟的外國小女孩的中國民警也讓我們感受到了正能量的存在，面對語言不通的難題，中國警察花了萬千的辛苦，但仍幫助外國小孩找到了家，這也是正能量啊！

救助輕生女孩的老人、幫助外國人的中國警察，他們都是道德的楷模，永遠值得我們學習。

你好，正能量！讓我們每個人都擁有正能量，讓我們每個人都擁有無窮的力量。加油吧，正能量！讓我們一起努力，一起構建一個美好和諧的社會吧！奮斗吧，正能量！地球必定為我們歡呼，世界必定為我們而光彩！