游泳日記

已到了一天的末尾，我們一定有不少所感觸的事情吧，是時(shí)候用心地寫一篇日記了。你所見過的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編精心整理的游泳日記，僅供參考，歡迎大家閱讀。

游泳小花花在游泳館里學(xué)會(huì)了游泳。小花花先在小池子里學(xué)，游的非常好的時(shí)候，教練就把小花花調(diào)到大池子里。

小花花在大池子里不敢游，水有一米多深，她怕一游就會(huì)沉底。當(dāng)看到和自己同時(shí)下到大池子里的一個(gè)同學(xué)在大池子里快活地游時(shí)，小花花想：“她能游，我為什么不能游呢？”小花花自己也游了起來。小花花越游越熟練。爸爸每天都問小花游的怎么樣，學(xué)了什么，會(huì)了沒有……小花花每天都說，差不多了，有一個(gè)動(dòng)作還不熟練。她說的都不耐煩了。學(xué)會(huì)后，小花花的姥爺說：“看來你這么自信，姥爺要帶你去大河里檢驗(yàn)檢驗(yàn)?zāi)兀　毙』ɑǜ吲d地說：“好的，我一定行！”在附近的那條大河，姥爺高興地直鼓掌，因?yàn)樾』ɑǘ寄苡味嗝琢恕?/p>

第二天，小花花能游三十多米了，又標(biāo)準(zhǔn)又好看。這一次的水，非常深，連姥爺也摸不到底。小花花也不緊張了。小花花還敢從大壩上跳到河里，水底一下子冒出來很多數(shù)也數(shù)不清的圓溜溜的小泡泡，等小花花從河水里慢慢地浮上來時(shí)，小泡泡已經(jīng)不見了。從三米高的大壩上往下跳，小花花的心里呯呯地跳。小花花覺得非常刺激，又非常好玩。她連續(xù)跳了三四次，還想接著跳。這兩天，姥爺和小花花都非常高興。姥爺覺得小花花會(huì)游泳了，小花花高興是因?yàn)槔褷敱頁(yè)P(yáng)了她。

今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人，我的心里非常羨慕，也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味，同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。

我興致勃勃地來到公園，換好泳裝，進(jìn)入最深為1.6米，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來不下水，只是在岸上用生動(dòng)的語言和奇特的手勢(shì)來教大家，不知道為什么，教練的這種方法，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。

大家都知道，要想游泳，就少不了換氣，換氣是游泳的根本。

所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起，來?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方，教練就會(huì)用笑話來給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn)，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了，教練說讓我們做200次換氣，只見我先吸了一大口氣，然后手把在岸邊，皺起眉頭，沉到水底，又抬起頭向外吐氣，吸氣，就這樣，反反復(fù)復(fù)，做了200次，累得氣喘吁吁，教練說：“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng)，等到學(xué)會(huì)游泳后，再掌握方法就不累了。”

聽了教練的話，我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了，我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來！

前天，我給大家提過醒，我們今天要下大池了，非常深，有1。5米至2米深，可以嚇?biāo)牢覀冞@些身高才1。44米的矮子。50厘米的落差看著就叫人心驚膽戰(zhàn)，何況徒手去游水位1。67米的20米呢！

游20米前，我們先要熱熱身，戴著游泳圈游800米。

我將游泳圈戴在了腋窩，捏住鼻子，閉上眼睛，“撲通”一聲，我伸展四肢，一蹬、一夾、一收、一抱······認(rèn)真的做著老師教的動(dòng)作，在不快不慢的前進(jìn)著，還超過了5個(gè)人呢！

別看800米游的還挺好，可是那戴著游泳圈的呀。

20米來了，火燒眉毛了，天仿佛變黑了，水仿佛也變黑了，一切仿佛都是黑色的，像一個(gè)黑色的地獄，我簡(jiǎn)直不敢下水了，似乎水是開的，是沸騰的。

我很不情愿的游了起來，那時(shí)的我還沒學(xué)會(huì)換氣，只會(huì)一腦袋扎進(jìn)水里，一口氣游，我才游了8米就沒氣了，水像決堤的黃河一樣猛灌進(jìn)我的嘴里一口又一口，真是慘吶，老師救了我，我下一口氣憋得長(zhǎng)一些，游了12米，終于游完了，差一點(diǎn)就嗆死了，感覺真難受。一切的一切都過去了，天恢復(fù)了原來的樣子，水也恢復(fù)了，一切都恢復(fù)了。

明天，我一定要學(xué)會(huì)換氣，好好的游一場(chǎng)！

暑假，我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。

這個(gè)暑假，我有大把的時(shí)間可以揮霍，但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子，不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲，我躍躍欲試卻不敢下水。

我鼓起勇氣，學(xué)起了游泳。

第一天，老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作：收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫，我便能活動(dòng)自如了。接下來，我學(xué)的是蛙泳手勢(shì)，它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了，就是先蹬腿，后做蛙泳手勢(shì)，就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí)，我還邯鄲學(xué)步，胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。

對(duì)了，還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開心呀！

比賽開始了，我被分到了第三組。到我比賽了，裁判讓我們雙雙入水。“啪”！開始了，我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開了距離。我正常發(fā)揮，保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大，但也是我學(xué)習(xí)游泳來的一個(gè)踏實(shí)的腳印。

我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉，我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

可惜快開學(xué)了，我也沒那么多時(shí)間游泳了，但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。

學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。

一次偶然的機(jī)會(huì)，我去姑媽家玩。我無意中發(fā)現(xiàn)中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池，小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里，牽上媽媽的手，把媽媽帶到游泳池邊，不停地求媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽也覺得我都十歲了，還不會(huì)游泳，是該把游泳學(xué)會(huì)了。于是，媽媽就給我報(bào)好了游泳班。

我急急忙忙地?fù)Q好泳衣，來到泳池邊，迫不及待地?fù)渫ㄒ宦暎揖吞搅怂铩Ｒ徊恍⌒模揖蛦芰艘淮罂谒＝叹氝B忙把我拉到教學(xué)區(qū)，告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽了以后，便在淺水區(qū)里認(rèn)真地練習(xí)各種動(dòng)作。這時(shí)，許多小朋友向深水區(qū)游去，媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不，我不去深水區(qū)里游。我怕！我一邊哭著說，一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我，吼道：如果你一直在淺水區(qū)游的話，你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳的！我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味，再加上我對(duì)深水區(qū)的膽怯和恐俱，我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子，我想媽媽一定體會(huì)不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。

到最后，我鼓足勇氣，向深水區(qū)游去。我按照老師的指點(diǎn)，不停地?cái)[動(dòng)四肢，在水面上游起來。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺地向前移動(dòng)，我真不敢相信，自己竟然學(xué)會(huì)了游泳！我向岸邊的媽媽望去，只見媽媽的臉上露出了滿意的笑容，像一束燦爛的陽光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味！

通過這次學(xué)習(xí)游泳，讓我懂得了這個(gè)道理：任何事情都要敢于嘗試，只有經(jīng)過不懈 ……此處隱藏2211個(gè)字……p>游泳日記11

昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價(jià)，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。

到那門票也是15元，除了這個(gè)，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進(jìn)去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個(gè)交叉口的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進(jìn)去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會(huì)游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會(huì)就游到深水區(qū)里了，當(dāng)時(shí)媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個(gè)又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個(gè)都在一個(gè)頭，另一個(gè)頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點(diǎn)拉一點(diǎn)，我也堅(jiān)持不住的時(shí)候，前面有一個(gè)大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個(gè)游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個(gè)紀(jì)念的日子！

20xx年8月23日 星期三 晴

今天，最讓我激動(dòng)的是，媽媽要帶我去游泳。我從早上開始就期盼著下午的到來，吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳，可是媽媽說吃完飯要休息半個(gè)小時(shí)以上才能去運(yùn)動(dòng)，我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時(shí)間差不多了，我和媽媽就出發(fā)了。

我們來到雷迪森酒店，媽媽說她不知道泳池在幾樓，于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺(tái)問：“叔叔，叔叔，請(qǐng)問游泳館在幾樓？”服務(wù)臺(tái)的叔叔告訴我：“游泳館在四樓。”我和媽媽坐電梯來到四樓，看見門口坐著一位阿姨，我們把卡給了阿姨。阿姨說：“換好泳衣，一直往里走就是泳池。”來到泳池邊，我看見有兩個(gè)游泳池，池旁邊寫著淺水區(qū)高1.2米，深水區(qū)高1.5米。由于我不會(huì)游泳，我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的游泳圈從臺(tái)階上一步一步往下走，等到水過了膝蓋處，我就坐下去開始游泳了。今天來游泳的人很多，有比我大的，還有比我小的，他們有的和我一樣不會(huì)游，套著救生圈在淺水區(qū)里游，一些會(huì)游泳的人都跑去深水區(qū)里去游。看著他們像魚兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個(gè)小時(shí)左右，媽媽來喊我回家了，我拉著媽媽的手說：“媽媽你能給我報(bào)個(gè)游泳班嗎？”

“明年再報(bào)吧，今年的已經(jīng)結(jié)束了。”“好的，媽媽！”我暗暗下定決心，明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。

8月10日星期五晴

今天和往常一樣，爸爸下班后的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個(gè)游泳比賽，我們來回游了五十來米，回到岸邊暫時(shí)休息一下。爸爸先是表?yè)P(yáng)了我一番，然后就問我：“小伙子，你游的不錯(cuò)哦。如果你發(fā)現(xiàn)有人落入水中，你是救還是不救？”

我頓了一下，心想：“這么簡(jiǎn)單的問題還用的著問嗎，當(dāng)然救啦，誰不想當(dāng)英雄呢。”可我又轉(zhuǎn)過來一想：“要是我說救的話，爸爸會(huì)不會(huì)因?yàn)閾?dān)心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至?xí)虼瞬蛔屛矣斡灸亍！庇谑俏艺f：“我不救，因?yàn)槲宜圆缓谩！卑职值哪樢幌吕讼聛恚抑牢艺f錯(cuò)話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會(huì)救的。”爸爸拍了拍我的頭對(duì)我說：“救人就非得到水里去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的情況作出相應(yīng)的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險(xiǎn)者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他。”我就奇怪了，問爸爸：“為什么不直接把他救起來呢？”

爸爸說：“當(dāng)一個(gè)人遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，就是一根稻草他也會(huì)死死的抓住不放，何況是個(gè)人，要是有人把你抱的死死的，你能游的動(dòng)嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭發(fā)和他身后的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結(jié)果而不是過程，不管是用什么方法將人救起，都是英雄。

上個(gè)暑假，我看見河里有許多人在游泳，他們像一條條小魚，活蹦亂跳，在河里自由自在的穿梭，快樂極了：有的游到水里，快速的向水面游去，嘩啦一聲，騰空而起；有的沖在石頭上往水里跳，他們?cè)诰毩?xí)跳水；有的還做著各種各樣的動(dòng)作，比如：旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的在學(xué)潛水我看著看著，非常羨慕，回到家里，我請(qǐng)求爸爸教我游泳，爸爸沒有辦法，只好無可奈何地答應(yīng)了，我樂得一蹦八丈高。

我興沖沖地拿上游泳衣，飛快地跑到河邊，迅速的穿上游泳衣，迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過來阻止，說別一下子就往里跳，先慢慢下去，你才起步，不然會(huì)溺水的。沒有辦法，我只好聽爸爸的話，慢慢地下水，結(jié)果，我一下水，就感覺自己慢慢在下沉，這時(shí)我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳，一動(dòng)都不敢動(dòng)了。爸爸就教我雙手輪流拍打水，腳上下擺動(dòng)。這樣子就不會(huì)下沉了。我照爸爸教的認(rèn)真學(xué)起來，還真的游起來了，不會(huì)往下沉了，但水好象有阻力，老是游不快，不知道游了多久，我游累了，就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下，我被漂出好遠(yuǎn)。我在想是什么原因使我這么快，好象比我游還快，我琢磨著。還想起青蛙在水里活動(dòng)時(shí)的情形，我笑了，有了新的游泳方式了，立即模仿青蛙的樣子：雙手同時(shí)往前推水，腳彎曲，又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳，我基本上掌握了一些方法。

通過這次學(xué)習(xí)游泳，使我明白了，什么本領(lǐng)都不是天生俱有的，而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中，使自己成長(zhǎng)！

7月12日下午，我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。

那時(shí)，小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來，還帶了潛水用具。我們一看到馬度川，都異常的高興，尤其是妹妹，還邊說：“寶寶、寶寶。”摸著寶寶的小腳丫。到了游泳池，哪里人有一些多，救生員各個(gè)都很強(qiáng)壯。因?yàn)槲姨脹]有游泳了，所以我先活動(dòng)活動(dòng)了筋骨，然后去試著游了一下，沒有忘記。黃嘉奕也試了一下，他也沒忘記該怎么游泳，而且肺活量很大，不過游泳時(shí)很少換氣。妹妹在游泳池里也有游泳，不過她一直在逗馬度川玩，還在游泳池里給寶寶拿球。這時(shí)小舅已經(jīng)不在這個(gè)游泳池了，我們正在找小舅在哪那兒，小舅就一下子從深水池里冒出來，滿身穿著潛水裝備，我和黃嘉奕看見了，趕緊跑到小舅面前，說：“小舅，我也要玩。”我和黃嘉奕玩完了這個(gè)又玩那個(gè)，一直玩著。妹妹也說：“我也要玩，我也要玩。”最后，我把東西全試了一下，最后迷上了腳蹼，恰好小舅帶來了水球，我試著踢了一腳，哎呀，我球沒踢走反而摔了一跤。于是，我想到了一個(gè)好辦法，要是我把腳蹼帶到手上，那樣就好了。于是我把腳蹼戴到了手上，一打，還是不行啊，我試了兩次，兩次全摔跤。

接著，小舅帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳，妹妹在那深水處游得可起勁了，妹妹在深水處與她同學(xué)的一家相見了，我也在那里遇到了劉高華，我跟劉高華談了一會(huì)兒，然后去游泳了。

最后，小舅媽催促著我們：“快點(diǎn)，要回家了。”恰好，鈴聲響了，我們趕緊換好衣服走出了游泳池。

這一次游泳真好玩